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An apple...

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ReMemBer

Premium (World), Bonn

An apple...

...a day keeps the doctor away

Man sollte dann aber wirklich jeden Tag einen Apfel essen und nicht mal ab und an.

Was ist drin im Apfel:

Leicht verdauliche Kohlenhydrate (Frucht- und Traubenzucker)

Pektin, ein Ballaststoff mit verdauungsfördernder Wirkung, der sowohl bei Durchfall hilft als auch den Cholesterinspiegel senken kann.

Vitamine; besonders Vitamin C, das vor Zellschäden schützt und die Widerstandskraft des Körpers stärkt. Sonnengereifte Äpfel haben einen besonders hohen Vitamin-C-Gehalt.

Mineralstoffe; vor allem Kalium, das wichtige Aufgaben im Nerven- und Muskelstoffwechsel erfüllt.

Sekundäre Pflanzenstoffe, die Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen, das Immunsystem stärken und das Krebsrisiko mindern (zum Beispiel Polyphenole).

Kommentare 13

Markus. 1. September 2008, 18:37
der schnitt und die farben gefallen mir hier sehr gut!
klasse bild!
vg
markus
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HP. 30. August 2008, 16:19
Tolle Detailaufnahme.
Super Darstellung.
lg Herbert
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MoniE. 28. August 2008, 22:00
vielen dank für die gute beratung ;-)
nee im ..schöner appel... schöner schärfeverlauf und der schnitt super !!!
lieber gruß
moni
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Gerlinde Weninger 28. August 2008, 20:02
Appetitlicher Apfel, feiner Schärfeverlauf!
liegrü die gerlinde
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Tanja. Schaaf 28. August 2008, 16:21
Oh
der sieht schöner aus
als den, den ich gerade entsorgt habe...
aber lecker war er :-)))
Gut umgestzt deine Idee
LG Tanja
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Christiane B 28. August 2008, 12:45
Ich mag sie nicht nur so toll fotografiert, wie hier, sondern auch in jeglicher Form...
Leider mag ich auch gleichermassen Kuchen und andere Schädlinge und so ist diese tolle von dir so gut beschriebene Wirkung dieser klasse Frucht meist in den Sand gesetzt...;-)
Vielleicht wirkt es ja schon beim Gucken - ich fang einfach mal an ...
LG Chrissy
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HamburgerDeern54 28. August 2008, 12:00
Fein gewählt, den Ausschnitt und eine absolut gelungene Präsentation.
Also stimmt es doch: Leute esst mehr Obst!
LG, Ursula
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mic b 28. August 2008, 9:31
cool mit dem blauen Hintergrund !!!
Feiner Schnitt, mag ich ;-)))

lg mic

@Mathes, der war grün ;-))))
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Elke H.R. 2 28. August 2008, 9:19
Hier gefällt mir alles Motiv,Bildqualität,Schnitt und Rahmen !!
Sehr gut gemacht,Marion !!
LG Elke
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Charly Roggow 28. August 2008, 8:09
Perfekter Bildschnitt und ein sehr guter Kontrast.
finde ich gut so
LG Charly
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jopArt 28. August 2008, 7:19
häh-wo bin ich denn hier?

schnellguck-stimmt, wat´n hier los?

aber stimmt, das bild ist klasse, irre gut mit dem schnitt, klasse mit den farben!

war das gestern abend die abschiedsvorstellung?

Ich hab`Stunden gesessen....
jopArt

schade! ;-))))))))))))))))))))))))))))))))))

lg hans
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dee da 28. August 2008, 7:07
..das ist so klasse!....excellent, marion!
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