Muscle Beach
Herr der Ringe
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Das Schwingen an den Ringen am Muscle Beach
am Pier von Santa Monica ähnelt in der Wirkung Klimmzügen
und Aufschwüngen am Reck sowie Dips am Barren.
Ein tolles Ganzkörpertraining, da es nicht nur einzelne Muskeln,
sondern komplette Muskelschlingen trainiert.
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Ulrich Strauch 27. Juli 2011, 19:53
Sehr schön !!Mal etwas für die Mädels in der FC.
LG Ulrich
† Henryk L 23. Juli 2011, 12:55
super - da steckt echt power dahinterVG Henryk L.
paules 23. Juli 2011, 7:52
könnte auch an der Aggertalsperre sein :-)) LG Paul