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Aerobic mit der bekannten Schwäine Fonda

Aerobic mit der bekannten Schwäine Fonda

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Aerobic mit der bekannten Schwäine Fonda

Also wie war das jetzt nochmal in dem Video von der Schwäine Fonda?
Bisserl vorbeugen, dann das rechte Bein langsam nach hinten strecken, darauf achten, die Oberschenkelmuskulatur immer in Spannung zu halten.
Na toll, und das Ganze so, dass du nicht nach vorne voll auf die Gurke fällst.

Scheiss-Gymnastik!!
Soll das doch machen wer will!!
Könnt mich doch alle mal ........
Grmblmmmblmmmmbl.............


DUU, ich hau dir gleich eine runter, DUU!!!!
DUU, ich hau dir gleich eine runter, DUU!!!!
Daniel Schild


Frische Goldfischschwanzflossensuppe :-)
Frische Goldfischschwanzflossensuppe :-)
Daniel Schild

Kommentare 7